电力系统需维持 “发电功率 = 用电负荷” 的动态平衡，否则会导致电网频率偏离标准（我国工频标准 50Hz，允许波动 ±0.2Hz）。调频的本质是通过快速增减功率，补偿负荷与发电的实时差额，按响应优先级分为：
一次调频：机组 / 储能系统自主响应（响应时间＜1 秒），承担频率 “粗调”，抑制频率快速跌落 / 升高；
二次调频：调度中心指令控制（响应时间 1-30 秒），承担频率 “精调”，将频率恢复至额定值；
三次调频：中长期功率平衡（响应时间＞30 秒），通常由火电、水电等可调节电源承担。